[发明专利]一种锻炼腹部肌肉的健身器械及其使用说明

权利要求书

1.一种锻炼腹部肌肉的健身器械及其使用说明，其特征在于：所述的健身器械由零部件组成，其中包括：（1）起重滑轮、（2）钢丝绳、（3）起重单元、（4）压杆、（5）配重片、（6）可调座位、（7）调节螺栓、（8）脚勾、（9）脚蹬、（10）底座；按照安装流程进行安装，遵照使用说明进行使用操作。

2.根据权利要求1所述的一种锻炼腹部肌肉的健身器械及其使用说明，其特征在于：所述的安装流程为：将脚蹬（9）被焊接在底座（10）前端，脚勾（8）通过螺栓连接在底座（10）前端脚蹬（9）后上方，可调座位（6）与底座（10）中部滑道形成可移动配合，通过调节螺栓（7）将座位（6）固定在特定位置，压杆（4）经由滑动轴承固定在起重单元（3）右侧，起重滑轮（1）通过螺栓连接在起重单元（3）顶端，将配重片（5）安装在起重单元（3）下方，将钢丝绳（2）一端通过螺栓连接在起重单元（3）中上部起重块上，中间绕过起重滑轮（1），另一端连接在压杆（4）末端。

3.根据权利要求1所述的一种锻炼腹部肌肉的健身器械及其使用说明，其特征在于：所述的使用说明为：使用者应根据自身条件选择适合自己的配重片数量，并用插销固定好，再坐在座椅上，双脚踩在脚踏上，用脚背用力勾住脚勾，双臂抱紧压杆上部，用力下压，使压杆向下转动，同时带动起重单元及配重片向上移动，之后缓慢放松手臂，压杆将在配重作用下返回到原位，反复重复该过程，将达到锻炼腹部肌肉的目的。