[发明专利]一种智能睡眠仪及控制方法

说明书

技术领域

本发明涉及睡眠医学技术领域，更具体的涉及一种智能睡眠仪及控制方法。

背景技术

随着社会的发展，人们对睡眠质量提出越来越高的要求，但实际上睡眠问题已成为影响公众身体健康的重大隐患之一，是亚健康状态的主要临床症状。长期失眠将引发一系列躯体不适，并引起交感神经功能亢进，新陈代谢增高，影响躯体功能恢复，使机体免疫力下降而导致疾病发生，持续的失眠可导致肥胖、糖尿病、高血压甚至心肌梗塞的发生。此外，由于失眠产生的不利影响，大大增加了工作时意外事故的发生，对社会造成巨大损失。

睡眠时间与叫醒时间是影响睡眠质量的重要因素。多数人对自己的睡眠时间难以把握，认为睡眠时间越长越好，但是睡眠时间把握到最好的状态是需要考虑人的正常睡眠的周期性变化；目前几乎90％的人群都需要早晨定闹钟叫醒，但叫醒时间只是依据个人时间表，而并未考虑睡眠周期的变化，不同的睡眠周期体内发生着不同的内分泌与代谢的改变，叫醒时间不合理直接影响睡眠质量。

综上所述，现有技术中的睡眠仪，存在设定的睡眠时间和叫醒时间没有考虑人体睡眠周期变化的问题。

发明内容

本发明实施例提供一种智能睡眠仪及控制方法，用以解决现有技术中存在设定的叫醒时间没有考虑人体睡眠周期变化的问题。

本发明实施例提供一种智能睡眠仪及控制方法，包括：脑电波频率采集装置、控制器、音乐播放装置和唤醒装置；

所述脑电波频率采集装置，用于获取人体脑电波频率信号；

所述控制器，所述控制器，用于驱动所述音乐播放装置播放低频率催眠音乐；用于分析人体脑电波频率信号随时间变化的变化趋势，确定睡眠开始时间；用于根据睡眠开始时间，确定睡眠周期时间和睡眠时期时间；其中，一晚上的睡眠周期为3～5个；每个睡眠周期包括五个睡眠时期，且每个睡眠周期为90～110分钟；用于根据睡眠周期时间和睡眠时期时间，确定第一睡眠周期的第三睡眠时期开始时刻；用于在第一睡眠周期的第三睡眠时期开始时刻，驱动所述音乐播放装置停止播放催眠音乐；用于根据睡眠周期时间、睡眠时期时间和预设唤醒时间，确定预设唤醒时间前的最后一睡眠周期的第二睡眠时期；以及用于在预设唤醒时间前的最后一睡眠周期的第二睡眠时期，驱动所述唤醒装置唤醒人体起床。

较佳地，所述脑电波频率采集装置依次通过滤波电路和放大电路与所述控制器电连接。

本发明实施例提供一种智能睡眠仪的控制方法，包括：

获取人体脑电波频率信号；

播放低频催眠音乐；

通过分析人体脑电波频率信号随时间变化的变化趋势，确定睡眠开始时间；

根据睡眠开始时间，确定睡眠周期时间和睡眠时期时间；其中，一晚上的睡眠周期为3～5个；每个睡眠周期包括五个睡眠时期，且每个睡眠周期为90～110分钟；

根据睡眠周期时间和睡眠时期时间，确定第一睡眠周期的第三睡眠时期开始时刻；在第一睡眠周期的第三睡眠时期开始时刻，停止播放催眠音乐；

根据睡眠周期时间、睡眠时期时间和预设唤醒时间，确定预设唤醒时间前的最后一睡眠周期的第二睡眠时期；在预设唤醒时间前的最后一睡眠周期的第二睡眠时期，唤醒人体起床。

较佳地，本发明实施例提供一种智能睡眠仪的控制方法，还包括：根据人体脑电波频率信号，确定睡眠脑电图并保存睡眠脑电图。

较佳地，本发明实施例提供一种智能睡眠仪的控制方法，还包括：根据人体脑电波频率信号，分析睡眠时间、睡眠效率和深度睡眠时间。

本发明实施例中，提供一种智能睡眠仪及控制方法，本发明根据睡眠生理性变化周期，通过识别睡眠周期，自动计算最佳叫醒时间，确保叫醒时处于浅睡眠期时被叫醒，保证醒后精神旺盛、身体舒适，以提高一天的工作效率。本发明不仅可以辅助慢性失眠患者，对于抑郁症、焦虑症、神经衰弱等精神科常见疾病的失眠症状均有较好的治疗效果，并且亚健康人群通过使用该治疗仪可以有效提高睡眠质量，促进日间功能的提高，有较好的促进睡眠健康效果。

附图说明

图1为本发明实施例提供的一种智能睡眠仪原理结构示意图；

图2为本发明实施例提供的一种智能睡眠仪的控制方法流程图。

附图标记说明：

1-脑电波频率采集装置，2-控制器，3-音乐播放装置，4-唤醒装置，5-滤波电路，6-放大电路。

具体实施方式