[实用新型]腿部柔韧性的牵伸练习器

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种腿部柔韧性的牵伸练习器，属于体育训练器材技术领域。

背景技术

柔韧性是指肌肉和关节进行最大幅度运动的能力，牵伸是指结缔组织、肌肉和其它组织的被拉伸程度。肢体能够大范围地活动是强健体魄的重要组成部分，对于运动员来说，肢体能够大范围的活动尤为重要。有效的牵伸运动训练能帮助运动员提高体能和速度，并缩短肌肉恢复的时间，减少肌肉紧张度，同时可以减少肌肉拉伤、肌腱扭伤或因肌肉疲劳而造成的其它损伤，并且还能减轻一般性的肌肉酸痛和肌肉痉挛。现有牵伸技术有五种，分别是静力性牵伸、冲击性和动力性牵伸、被动牵伸、主动牵伸、辅助牵伸，静力性牵伸的缺点是有潜在的削弱肌肉能力的作用；冲击性和动力性牵伸的缺点是容易引起牵张反射，并增加肌肉紧张；被动牵伸的缺点是外力不正确时易发生肌肉痉挛甚至损伤；主动牵伸的缺点是可能引起牵张反射；现有辅助牵伸的缺点是功能单一，没有动静优化组合、主动与被动优化组合。

然而，符合现代体育科学训练发展方向，使专项运动最优化的动静组合、主动与被动组合牵伸练习手段及运动康复中牵伸练习的方向、幅度、持续时间、强度可被测量的实时调节实时监控的牵伸练习装置。目前，国内外还内有出现。

实用新型内容

本实用新型为解决现有五种牵伸技术存在削弱肌肉能力的作用，容易引起牵张反射以及现有的牵伸装置功能单一、不能动静优化组合，主动与被动优化组合的问题，进而提供一种腿部柔韧性的牵伸练习器。

本实用新型为解决上述技术问题采取的技术方案是：本实用新型的腿部柔韧性的牵伸练习器包括底座、两根导轨、两个滑动平台、多个压缩弹簧、两根丝杠、两个丝母、两个调速电机和四个导轨座，每根导轨的两端通过两个导轨座安装在底座的上端面上，两根导轨沿底座的长度方向相互平行且水平设置，两根导轨上依次穿装有两个滑动平台，每个滑动平台与相邻的两个导轨座之间设有两个压缩弹簧，压缩弹簧穿装在导轨上，两根丝杠沿导轨的长度方向安装在底座的上端面上，两根导轨位于两根丝杠之间，每根丝杠上螺纹连接有一个丝母，每个丝母与对应的一个滑动平台可拆卸连接，每个调速电机的输出端与对应的一根丝杠的一端固接。

本实用新型的有益效果是：

本实用新型将静力性牵伸与动力性牵伸相组合，在有效发展柔韧性的同时，消除静力牵伸对于活动力产生的负面影响，以特定的优化的速度来进行柔韧性训练，训练特定速度的拉伸感受器；本实用新型将被动牵伸与主动牵伸相组合，它能够激活和加强虚弱的主动肌对抗紧强肌肉的力量，帮助建立协调运动的模式，并且允许牵伸超出自主牵伸的活动幅度；本实用新型中压力传感器的设置使牵伸练习行程的方向、幅度、持续时间、强度可被测量，可实时监控、实时调节，对于提高牵伸练习效果大有帮助。

附图说明

图1是本实用新型的腿部柔韧性的牵伸练习器的主视图，图2是图1的俯视图。

具体实施方式

具体实施方式一：如图1-2所示，本实施方式的腿部柔韧性的牵伸练习器包括底座1、两根导轨2、两个滑动平台3、多个压缩弹簧4、两根丝杠5、两个丝母6、两个调速电机7和四个导轨座9，每根导轨2的两端通过两个导轨座9安装在底座1的上端面上，两根导轨2沿底座1的长度方向相互平行且水平设置，两根导轨2上依次穿装有两个滑动平台3，每个滑动平台3与相邻的两个导轨座9之间设有两个压缩弹簧4，压缩弹簧4穿装在导轨2上，两根丝杠5沿导轨的长度方向安装在底座1的上端面上，两根导轨2位于两根丝杠5之间，每根丝杠5上螺纹连接有一个丝母6，每个丝母6与对应的一个滑动平台3可拆卸连接，每个调速电机7的输出端与对应的一根丝杠5的一端固接。

具体实施方式二：本实施方式的两个滑动平台3的上端面上设置有防滑垫。如此设计，可以起到防滑作用。其它组成及连接关系与具体实施方式一相同。

具体实施方式三：本实施方式的调速电机7为伺服电机。如此设计，伺服电机可使控制速度、位置精度非常准确，可以将电压信号转化为扭矩和转速以驱动控制对象。伺服电机转子转速受输入信号控制，并能快速反应，在自动控制系统中，用作执行元件，且具有机电时间常数小、线性度高、使动电压等特性，可把所收到的电信号转换成电动机轴上的角位移或角速度输出。其它组成及连接关系与具体实施方式一或二相同。