[发明专利]一种基于中医药技术的个性化温泉养生方法及装置

说明书

技术领域

本发明涉及一种基于中医药技术的个性化温泉养生方法及其专用的装置。

背景技术

随着人们对健康越来越重视，越来越多的人开始通过温泉泡浴来进行健康养生。温泉主要是通过其温度、浮力、压力和微量元素的作用来产生消除疲劳、舒缓心理压力、促进新陈代谢、调节植物系统神经的功能。温泉养生的作用和需求正在不断地得以认可和释放，然而纵观国内的温泉服务行业，目前的温泉泡浴养生却存在着非常多的问题。例如，第一，泡浴方法的雷同性：中医理论中人的体质各有不同，不同体质的人对温泉泡浴养生的反应也会不尽相同，因此，所有的人都采用相同的泡浴方法，根本无法充分实现温泉泡浴的保健效能，千人一汤、所有人同泡一泉的结果是：该泡浴过程可能对于某些体质表现为太过，而对于某些体质则又可能表现为不及。第二，泡温泉是一种汗泄方法，通过人体体表排汗，调节内脏系统，中医称之为“汗法”。泡汤大量出汗，体液急需补充，在该生理状态下，如不及时补充水分，则会对体内环境和代谢造成不利影响，如血粘度增大，代谢产物排出缓慢，心率加快等，而如果泡浴者此时选择随机随意饮水，则可能会因饮品的类别和饮用量不当使水分补充不充分或对胃肠粘膜产生不良刺激，并难以弥补随代谢消耗的维生素、矿物质，从而对人们身体产生不利的影响。第三，泡温泉其实是一种静态运动，体能热量消耗极大，所以人们在温泉泡浴后常普遍感觉到身体疲乏并有饥饿感，其表现为血糖消耗加快，中医则称之为“耗气”。此时如不及时进食，则有可能发生低血糖的潜在风险，而随意随机进食则也可能因无法控制食物的种类和数量而增加身体负担，反而对人体不利。第四，温泉的热效应能够加速血液循环，即中医所说“活血通络”作用。在此情况下，如果不能进一步加强脏腑、经络气血通行，则也不能巩固和强化温泉泡浴所可以促进微循环的作用。第五，温泉虽好，但若泡浴不当也会存在危险，在实际情况下，无论是年轻人还是老年人，普遍在泡温泉后血压和心率的数值都会有所上升，尤其是心脏病、高血压或者心脑血管疾病的患者，在泡温泉的时候就需要特别注意控制泡浴时间，否则就很容易发生胸闷虚脱的意外。所以，在泡温泉时，如何依据每个人的年龄和基础心率情况，并结合在不同温泉水温状况下的心率变化来提供科学泡浴的提醒帮助及安排，是非常有必要的。

在泡浴温泉的过程中如何能够实现个性化，并结合温泉泡浴过程中的生理变化来指导科学泡浴时间，以最大化降低风险、增加养生效能，是目前温泉行业急需要解决的问题。目前的温泉大多采用公告标示牌对泡浴者进行提示，但是因为缺失明确的体系性指引，所以温泉泡浴时间、泡浴泉池的种类控制往往难以实现。另外，目前多数温泉通过给温泉加料如人参、首乌、当归等以提高温泉养生效能，但是加料温泉无法对不适合该功效的泡浴者发挥增效作用，反而可能还会有不利影响。同时，多数温泉也会提供常规推拿按摩或SPA服务，借助外力巩固和加强温泉泡浴带来的气血循环加快的效应，然而，外力作用会集中于皮肤、肌肉、关节、肌腱、韧带、筋膜等，对于内脏器官的代谢循环却是难以有效发挥作用的；还有些温泉则采取了邀请具备资质的专业医师，来一对一给用户开具专门配方后再安排泡浴，同时也会专项配套给泡浴者对应的饮品及食物，但囿于所需条件以及服务成本问题而无法有效得以普及实施及规模推广。

虽然国内行业目前针对如何提高温泉泡浴养生效能有一些方法，但均未形成体系，也难以完成有效的指引和实施，这是目前传统国内温泉养生所存在的主要不足。

发明内容

本发明所要解决的技术问题是克服现有技术的不足，提供一种在温泉泡浴过程中根据不同阶段的生理变化带给身体以全方位呵护的基于中医药技术的个性化温泉养生方法，通过本发明的方法在温泉进行泡浴养生时，可以充分发挥温泉本身的养生功能，同时根据人体泡浴过程中出现相应的生理变化及时给予对应的调理呵护，充分发挥并延展温泉养生的效能，避免不适，降低风险，促进身体健康。

本发明还提供一种在温泉泡浴过程中根据不同阶段的生理变化带给身体以全方位呵护的基于中医药技术的个性化温泉养生专用的装置。

本发明的基于中医药技术的个性化温泉养生方法所采用的技术方案是：包括以下步骤：