[发明专利]眼视力训练穴位按摩器及其使用方法

权利要求书

1.一种眼视力训练穴位按摩器，其特征在于：由支架和气囊两部分组成，支架用于固定在头部和眼睛四周，气囊镶嵌于支架上，气囊分为大气囊和小气囊，大气囊位置对准人体的百会穴，神庭穴，印堂穴，鱼腰穴，睛明穴，四白穴和太阳穴，为眼视力练习的主要穴位，小气囊对应阿是穴，气囊内由隔板隔成正方形、五边形或蜂窝状的小孔。

2.根据权利要求1所述的眼视力训练穴位按摩器的使用方法，其特征在于包括以下具体步骤： 采用自然坐式或自然站立，将眼视力训练穴位按摩器水平面圆弧形带状支架从上往下戴在头部，并使各气囊对准各自穴位，闭目，将注意力集中在自己呼吸上，口齿轻闭，用鼻呼吸，呼吸均匀，时间1分钟到2分钟，使人体处于放松和安静状态；

 接着以一手掌轻按眼视力训练穴位按摩器印堂到神庭穴部位，呼气时轻轻按下，吸气时松开，时间1分钟到2分钟，然后以一手掌轻按神庭穴至百会穴部位，呼气时压按，吸气时松开，时间1分钟到2分钟，接着以双手掌轻按眼视力训练穴位按摩器左右眼部，压迫大小气囊让太阳，鱼腰，四白，睛明及阿是穴各处同时受力，穴位上要有轻微的酸胀穴位反应，呼气时压按，吸气时松开，时间1分钟到2分钟；

 接着双手掌轻按眼视力训练穴位按摩器双眼部，吸气时双手掌顺时针揉按三圈，呼气时逆时针揉按三圈，时间20-40秒；

 接着双手掌轻轻连续拍击眼视力训练穴位按摩器双眼部共20-30次，时间6-12秒；

 双手掌搓热捂住双眼，使人体处于放松和安静状态，将注意力集中在呼吸之上，维持时间20-30秒；

 最后，摘下眼视力训练穴位按摩器，睁开眼看远景绿色植物1-2分钟。