[实用新型]一种简易健身板

说明书

技术领域

本实用新型涉及到健身器材领域，尤其涉及一种结构简单、健身效果好的简易健身板。

背景技术

随着社会的不断发展，工业化进程越来越快，环境污染也越来越严重，人们对增强体质，提高免疫力越来越重视。身体健康是每一个人所向往的。随着人们生活水平的提高，生活节奏的不断加快，健身的时间也相对越少。合理利用健身时间是非常重要的。一些占地面积较小的健身器材是人们所首选的。随着人们对健身的热爱，各式各样的健身器材如雨后春笋般出现在各个健身器材专卖店里。通常单一功能的健身器占地较小，一些功能比较多的健身器在家中使用时，有些功能由于空间的限制，并不能真正发挥作用；而且如果占地过大，每次使用都需要安装或者搬动，也会大大降低健身的热情。目前，虽有各种健身器市售，它们的功能较为繁多，能满足健身者选择具体的健身项目进行健身，但市售健身器的价格普遍十分昂贵，往往令普通消费者望而却步。在现实生活中，不少中老年人的健身并不依赖于功能齐全、款式讲究的市售健身器材。中老年人往往选择的健身器材是一些比较简单且较为实用的器材，不仅能够达到健身的目的，而且健身成本也相对较低。近年来，健身板越来越受到人们的喜爱。但是，现有技术中的健身板一般功单一、体积庞大、舒适性和健身效果都欠佳。公开号为CN201744126U，公开日为2011年02月16日的中国专利文献公开了一种仰卧健身板，包括埋设在地面中的左右两立柱、安装在左右两立柱之间的横撑、埋设在地面中的左右两支腿以及紧固在左右两支腿和横撑上的仰卧板，其特征在于：横撑高于左右两支腿，仰卧板为倾斜式，左右两立柱之间位于横撑的上面还安装有上横撑，上横撑上面固定有一个长倒U形扶手。该中国专利文献公开的仰卧健身板可以以头高脚低的姿势完成仰卧起坐、后撑起坐、双腿曲伸等运动，功能较为多样，但是，由于仰卧板光滑平整，健身者在健身过程中排出的汗会打湿光滑平整的仰卧板，从而大大降低健身舒适度，不利于达到健身的目的，此外锻炼时，人的颈部直接放在仰卧板上，也降低了舒适性。

实用新型内容

本实用新型为了克服上述现有技术的缺陷，提供一种简易健身板，本实用新型通过在仰卧板上开有“工”字型通风孔，人们在健身过程中，背部能够更好的透气，使健身过程更加舒适，通过在仰卧板顶部固定缓冲垫，锻炼时，人的颈部放上去更加舒适。

本实用新型通过下述技术方案实现：

一种简易健身板，包括左立柱、右立柱、固定连接在左立柱和右立柱之间的下横撑杆和上横撑杆，左支腿、右支腿、倾斜固定在左支腿、右支腿和下横撑杆上的仰卧板，其特征在于：所述仰卧板上开有“工”字型通风孔，所述仰卧板顶部固定连接有缓冲垫。

所述缓冲垫横截面呈长方形状。

使用时，人们躺在仰卧板上，由于仰卧板上开有“工”字型通风孔，人们在健身过程中，背部能够更好的透气，使健身过程更加舒适，在仰卧板顶部固定连接有缓冲垫，锻炼时，人的颈部放上去更加舒适，从而提高锻炼效果。

与现有技术相比，本实用新型的有益效果主要表现在以下三个方面：

一、在仰卧板上开有“工”字型通风孔，人们在健身过程中，背部能够更好的透气，使健身过程更加舒适，在仰卧板顶部固定连接有缓冲垫，锻炼时，人的颈部放上去更加舒适，从而提高锻炼效果。

二、缓冲垫横截面呈长方形状，结构合理，提高舒适性。

三、结构简单、使用方便。

附图说明

下面将结合说明书附图和具体实施方式对本实用新型作进一步的详细说明，其中：

图1为本实用新型的结构示意图

图中标记：1、左立柱，2、右立柱，3、下横撑杆，4、上横撑杆，5、左支腿，6、右支腿，7、仰卧板，8、通风孔，9、缓冲垫。

具体实施方式

实施例1

一种简易健身板，包括左立柱1、右立柱2、固定连接在左立柱1和右立柱2之间的下横撑杆3和上横撑杆4，左支腿5、右支腿6、倾斜固定在左支腿5、右支腿6和下横撑杆3上的仰卧板7，所述仰卧板7上开有“工”字型通风孔8，所述仰卧板7顶部固定连接有缓冲垫9。

实施例2

一种简易健身板，包括左立柱1、右立柱2、固定连接在左立柱1和右立柱2之间的下横撑杆3和上横撑杆4，左支腿5、右支腿6、倾斜固定在左支腿5、右支腿6和下横撑杆3上的仰卧板7，所述仰卧板7上开有“工”字型通风孔8，所述仰卧板7顶部固定连接有缓冲垫9。

所述缓冲垫9横截面呈长方形状。

当然，本领域普通技术人员还可以根据上述实施例做出各种变形，但均应落入本实用新型权利要求保护范围之内。