[实用新型]一种俯卧撑架

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种俯卧撑健身器械。

背景技术

随着人们生活水平的提高，自我加强身体锻炼的意识越来越浓，目前，俯卧撑运动主要是采用手支撑地面进行的，手支撑地面会造成手掌及腕部不舒适，长时间会造成手腕损伤，而且，手臂与肩部肌肉得不到锻炼，增加了肌肉损伤。

实用新型内容

本实用新型的目的是为解决徒手支撑地面进行俯卧撑运动，导致手臂与肩部肌肉得不到锻炼和增加了肌肉损伤的问题，进而提供一种俯卧撑架。

本实用新型为解决上述问题而采取的技术方案是：本实用新型的一种俯卧撑架包括底盘、盖壳和吸盘，底盘的上端面中心处固接有圆柱形凸起，盖壳通过安装在所述圆柱形凸起上的轴承与该圆柱形凸起转动连接，底盘的下端面的中心处沿底盘的轴向设有螺纹孔，吸盘凸面的中心处固接有螺纹杆，吸盘的螺纹杆与底盘的螺纹孔螺纹连接，盖壳上设有把柄。

本实用新型的有益效果是：本实用新型在做俯卧撑时能旋转运动，有效的锻炼肩肌肉耐力及增强臂力，有效减少肌肉损伤，本实用新型还具有结构简单，使用方便，适合在不同场地使用。

附图说明

图1是本实用新型的整体结构主视图，图2是图1的A-A剖视图，图3是图1的俯视图。

具体实施方式

具体实施方式一：结合图1～图3说明本实施方式，本实施方式的一种俯卧撑架包括底盘2、盖壳1和吸盘3，底盘2的上端面中心处固接有圆柱形凸起2-1，盖壳1通过安装在所述圆柱形凸起2-1上的轴承4与该圆柱形凸起2-1转动连接，底盘2的下端面的中心处沿底盘2的轴向设有螺纹孔2-2，吸盘3凸面的中心处固接有螺纹杆3-1，吸盘3的螺纹杆3-1与底盘2的螺纹孔2-2螺纹连接，盖壳1上设有把柄1-1。

具体实施方式二：结合图1～图3说明本实施方式，本实施方式所述的盖壳1为塑料盖壳。如此设置，轻便坚固，使用方便。其它与具体实施方式一相同。

具体实施方式三：结合图1～图3说明本实施方式，本实施方式所述的底盘2为塑料底盘。如此设置，轻便坚固，使用方便。其它与具体实施方式一相同。

具体实施方式四：结合图1～图3说明本实施方式，本实施方式所述的盖壳1为ABS塑料盖壳。如此设置，性能优良，轻便坚固。其它与具体实施方式二相同。

具体实施方式五：结合图1～图3说明本实施方式，本实施方式所述的底盘2为ABS塑料底盘。如此设置，性能优良，轻便坚固。其它与具体实施方式三相同。

具体实施方式六：结合图1～图3说明本实施方式，本实施方式所述的盖壳1和底盘2的外表面均具有耐磨涂层。如此设置，性能优良，轻便坚固。其它与具体实施方式一相同。提高了俯卧撑架的耐磨性能。

工作过程

当锻炼者进行直立曲臂运动时，可将吸盘连接于底盘上，通过吸盘与物体接触固定，用手抓握把柄完成曲臂运动；当锻炼者进行水平俯卧运动时，通过吸盘与地面接触，用手抓握把柄完成各种姿势俯卧运动。