[实用新型]伸腰伸背健身器

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种健身器材，特别涉及一种可以同时锻炼臂力、腰部和背部的伸腰伸背健身器。

背景技术

随着人们生活水平的不断提高，健康水平已经越来越受到重视，与此同时，运动作为一种安全、有效的提高身体素质的方式，越来越受到大众的喜爱。因此，一些专门针对身体某一部位的健身器材应运而生。

现有的健身器材中，也有针对于腰部的器械，如常用的腰部健身器等，但是这些器械通常不能来回活动，仅通过使用者自身的扭动和转动来实现健身的目的，这样，健身的效果不是很好。而且这种器械仅能对腰部进行锻炼，功能比较单一。

实用新型内容

本实用新型要解决的技术问题是提供一种功能多样、操作安全简单、健身效果好的伸腰伸背健身器。

为解决上述技术问题，本实用新型采用的技术方案为：一种伸腰伸背健身器，包括支架；所述支架包括一对对称的子支架，每个子支架包括立杆和支腿，所述立杆上部为弧形，其下部为直线形，所述支腿包括横杆，所述横杆的一端设有与其垂直的竖杆，其另一端与所述立杆的下部固定连接，所述子支架通过设于立杆顶部的水平连接杆固定连接；所述子支架之间设有垂直于立杆的手拉杆和腰背按摩架，所述手拉杆位于立杆的上部，所述腰背按摩架包括一对对称固定于立杆中部的弧形杆和均匀分布于弧形杆之间的水平杆，所述水平杆上设有转轮，所述转轮之间、转轮与水平杆之间均设有间隙。

所述手拉杆为一根或一根以上。

所述转轮上设有圆形或椭圆形按摩点。

所述手拉杆上设有防滑套。

采用上述技术方案取得的技术进步为：本实用新型功能多样，双手拉住手拉杆，身体下垂伸展，腰背按摩架可以令腰部和背部充分伸展，达到很好的锻炼效果，于此同时还可以锻炼胳膊，增强臂力；腰背按摩架上设有带按摩点的转轮，使用者稍稍用力扭动身体便可充分带动转轴左右上下移动，进而起到按摩腰部和背部的作用，已达到更好的锻炼效果；本实用新型操作简单安全，适合各个年龄段的人群。

附图说明

图1为本实用新型的结构示意图；

其中，1、立杆，2、水平杆，3、横杆，4、竖杆，5、水平连接杆，6、手拉杆，7、弧形杆，8，转轮。

具体实施方式

由图1所述的实施例可知：伸腰伸背健身器，包括支架；所述支架包括一对对称的子支架，每个子支架包括立杆1和支腿，所述立杆上部为弧形，其下部为直线形，所述支腿包括横杆3，所述横杆3的一端设有与其垂直的竖杆4，其另一端与所述立杆1的下部固定连接，所述子支架通过设于立杆1顶部的水平连接杆5固定连接；所述子支架之间设有垂直于立杆1的手拉杆6和腰背按摩架，所述手拉杆6位于立杆1的上部，所述腰背按摩架包括一对对称固定于立杆1中部的弧形杆7和均匀分布于弧形杆7之间的水平杆2，所述水平杆2上设有转轮8，所述转轮8之间、转轮8与水平杆2之间均设有间隙，手拉杆6为四根，所述转轮8上设有圆形或椭圆形按摩点，所述手拉杆6上设有防滑套。

两个子支架之间的距离为80cm-100cm，所述立杆1的整体高度为160cm-200cm，所述手拉杆6与底面的距离为150cm-180cm，所述腰背按摩架距离地面的高度为100cm-130cm，所述支腿4的横杆3固定于立杆1下部，离地面的距离约为30cm-40cm。可根据不同身高的人群的身高比例制作不同高度的伸腰伸背健身器。整个伸腰伸背健身器中杆与杆之间均为固定连接，可以为焊接，可以通过螺栓连接。

使用时，根据自身高度，用双手拉住所述手拉杆6，身体自然伸直下垂，所述腰背按摩架会将腰部和背部支起，令其充分伸展，这样，既能锻炼腰部和背部，更能锻炼胳膊，增加臂力；所述腰背按摩架的水平杆2上设有带按摩点的转轮8，腰部和背部会充分与转轮8接触，转轮8之间设有间隙，转轮8和水平杆2之间也设有间隙。这样，使用者只需稍微用力左右扭动身体，腰部和背部会带动转轮8左右移动，使得按摩点充分对腰背和背部进行接触，起到疏通经络、促进血液循环的作用。当使用者胳膊用力身体顺势向上运动时，双手和胳膊都能得到锻炼，此时，转轮8会随着身体的上下移动而围绕水平杆2转动，转轮8上的按摩点会对背部和腰部进行按摩，同样起到锻炼腰部和背部的作用。

本实施例中，所述立杆1的上部呈弧形，但弧度较小，其下部为直线型，这种设计更加符合人体工程力学，使得锻炼的效果更加显著。

手拉杆6上设有防滑套，使得本实用新型更加安全。

手拉杆6可以设为多个，这样不同身高的人都可以使用，增加本实用新型的使用效率。