[实用新型]蹬力练习器

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种蹬力练习器，属于运动训练器材领域。 

技术背景

随着全民健身运动的开展，有许多人利用早晚进行体育锻炼，由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望。目前虽然有许多健身器材，但对于腿部锻炼的还比较少，该实用新型是一种利用短短的休息时间进行腿部锻炼，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的健身器材，以满足人们的生活要求。体育锻炼是现代人增强体质、预防疾病、调节心理、娱悦身心、适应社会的有效方式之一，在现代社会生活中具有积极的作用。 

体育锻炼由于受场地器械的限制，有许多运动员在训练中经常发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该蹬力练习器创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是学校及家庭必备的健身器械。 

实用新型内容

根据以上现有技术中的不足，本实用新型要解决的技术问题是：提供一种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的蹬力练习器。 

本实用新型解决其技术问题所采用的技术方案是：该蹬力练习器，其特征在于：包括上横柱、转轴、连接杆、立柱、脚踩板、座椅、底座、下横柱，立柱固定在底座上，连接杆上面通过转轴连接在上横柱上，连接杆的下面固定座椅，挂在下横柱的对面上，在下横柱上焊接脚踩板。 

使用时，人坐在座椅上，双脚蹬踩在脚踩板上，双腿用力把腿伸直和屈伸，通过往返蹬伸交替运动以增强下肢肌肉的力量。 

与现有技术相比，本实用新型所具有的有益效果是：人坐在座椅上上，安全系数较大，不易发生伤害事故。该蹬力练习器使大腿产生压力，加快各部位血液循环，使大腿肌肉加强，提高锻炼身体的功能，对关节疼痛患者恢复具有辅助治疗作用。可有效地锻炼下肢肌肉群力量，对大腿的锻炼尤为明显，能缓解下肢酸痛症状。本实用新型结构简单，体积小、不受场地和时间限制，搬运方便，容易操作，比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼 和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。 

附图说明

图1是本实用新型蹬力练习器的最佳实例，其中：(1)上横柱， (2)转轴 ，(3)连接杆， (4)立柱， (5)脚踩板， (6)座椅， (7)底座， (8)下横柱。 

具体实施方式

下面结合附图对本实用新型蹬力练习器作进一步说明： 

如图所示：蹬力练习器，立柱4固定在底座7上，连接杆3上面通过转轴2连接在上横柱1上，连接杆3的下面固定座椅6，挂在下横柱8的对面上，在下横柱8上焊接脚踩板5。 

使用时，人坐在座椅上，双脚蹬踩在脚踩板上，双腿用力把腿伸直和屈伸，通过往返蹬伸交替运动以增强下肢肌肉的力量。