[发明专利]绿色保健长寿果

说明书

食物是最好的“保健品”，食物是我们生存立命的根本，食物对我们的健康起着决定性作用。食物这个奇妙的“保健品”是大自然对我们的馈赠，食物可以强身健体，可以防病治病而没有任何负作用，只要养成科学合理的饮食习惯，杜绝不良嗜好和有害食物就能少得病，少进医院、少吃药、少花钱，自己不遭罪，亲人们也安心。身体是一切的本钱，只要科学合理地搭配饮食，胜过最昂贵的保健品，所有的保健品都是从植物和动物中提取和提炼的，并以纯天然、纯植物等名义，提高身价。实际上这些保健品所起的作用和食物中摄取没有什么两样，所以最好的保健品是食物。 

我把核桃、芝麻、葵花子、松仁、南瓜子、花生、山楂、莲子、香油、蜂蜜进行科学合理搭配，使这种食物中含有人体所需的热量、蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质，各种微量元素非常全面，又按食物的阴阳属性搭配，对一些病人、体质虚弱人群每天只要吃上10-20克，坚持7-15天就会有明显效果，特别是对性功能低下，肝肾亏虚、夜尿频多、咳喘、阴阳不平衡等人有显著疗效，对健康及亚健康人群也能起到很好的预作用，如营养不良、食少、预防细胞老化、增强记忆力、延缓衰老、减少胆固醇的吸收、润肠通便、滋润肌肤、须发早白、译肤荣毛、养心安神，对高血压、神经衰弱、癌症也有一定的预防功效。对维护免疫功能、抗氧化功能及神经内分泌起到很好的作用，能强身健体，延年益寿，只要每天坚持吃，你就会吃出个神清气爽，身心健康，家庭幸福，生活快乐，才能更好造福 社会。 

核桃：“益智果”“长寿果”等美称，营养丰富，有卓著的健脑效果，是抗氧化物质的宝库，能补肾固精、温肺定喘、润肠通便、消肿散毒、抗衰老、延缓记忆力衰退、代谢胆固醇，保护心血管、防动脉硬化、营养肌肤等起到很好效果。 

芝麻：芝麻中含亚油酸、棕榈酸、花生醇、芝麻素、芝麻酸、留醇、维生素E、叶酸、蔗酸、维生素PP、卵磷脂、丰富矿物质，抵消细胞内有害物质自由基的积聚，可使皮肤白皙润泽，并能防止各种皮肤干枯、粗糙，令皮肤细腻光滑，红润光泽，芝麻补肝肾，补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体、抗衰老之功效。 

花生米：“长生果”花生中含有人体所需的氨基酸，不饱和脂肪酸、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等有利人体健康的物质，能降低胆固醇，有助于防治动脉硬化，高血压和冠心病，对多种出血疾病有良好的防治功能，能增强记忆，活跃脑细胞，延缓脑功能衰退，滋润皮肤、美容养颜，滋养调气、利水消肿。花生中含有天然多酚类物质，白藜芦醇，是降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化，心脑血管疾病的化学预防剂。 

南瓜子：富含不饱和脂肪酸、磷脂、谷固醇、单糖类、尿酶、氨酸等，南瓜子有利肿消水，清肠驱虫的作用，对产后浮肿及百日咳、痔疮、蛔虫病有不错的疗效，还能治男性前列腺的肿癌病变，因前列腺肿胀所引起的尿失禁，精液带血等症状。 

葵花子：能补脾益肠，止痢、消痢，对急性高血脂血症和慢性高胆固醇血症有预防作用，能使细胞再生，降低血糖，并可防治动脉硬化及冠心病，维生素E及精氨酸对祛斑使皮肤充满弹性，对维护性机 能和精子质量有益，葵花子中食用纤维可降低结肠癌的发病率，含铁量大可预防贫血，适宜神精衰弱的失眠者、癌症患者。 

松子：人们心目中的长寿果，松子仁含有大量的不饱和脂肪酸和E对骨骼、牙齿发育不良有良好的治疗作用，对软化血管、延缓衰老、润肤美容，大脑神经大有补益作用，对老年痴呆有很好的预防作用，有养血补液，滋润止咳，润肠通便功效。 

莲子：具有补益脾胃、止泻、养心安神、补肾固涩功效，可治疗脾虚泄泻，心悸不安、失眠、夜梦、男子遗精、女子月经过多、食欲不振，还能调解体内酸碱平衡，具有安神养心，治疗贫血，减轻疲劳作用。 

蜂蜜：蜂蜜中含有35％葡萄糖，40％果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜含有人体血清浓度相近似的多种无机盐，还含有一定量的烟酸、泛酸、氧化酶、还原酶、过氧化酶、淀粉酶、脂酶、转化酶、是含酶量最高的食物，蜂蜜有补虚、调燥解毒，有营养心肌、保护肝脏、降血压、防止动脉硬化功效，蜂蜜是天然的抑菌剂，防止感染、促进伤口愈合，有良好的抗衰老作用，能延年益寿，有美容护肤，改善睡眠等功效。 

制作：核桃仁(50-200克)、芝麻(50-200克)、花生米(50-100克)、南瓜子仁(50-100克)、香油(50-100克)、山楂(50-100克)、葵花子仁(50-100克)、松子仁(100克)、莲子肉(50-100克)、蜂蜜(500-1000克)。 

将以上8种果仁炒熟，一起研成粉沫，用蜂蜜调成糊状装罐，再把糊状烤干压成块加工成小块打成小包装，每次吃一块，随身携带方便，吃也方便。