[发明专利]一种产后调理月子餐在审
申请号: | 201910366760.7 | 申请日: | 2019-05-05 |
公开(公告)号: | CN109998099A | 公开(公告)日: | 2019-07-12 |
发明(设计)人: | 郝兰英 | 申请(专利权)人: | 深圳市尼罗河移动互联科技有限公司 |
主分类号: | A23L33/00 | 分类号: | A23L33/00 |
代理公司: | 成都为知盾专利代理事务所(特殊普通合伙) 51267 | 代理人: | 李汉强;杨宜付 |
地址: | 518115 广东省深圳市龙岗区*** | 国省代码: | 广东;44 |
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摘要: | 本发明公开了一种产后调理月子餐,其包括四组餐食组合,产后四周,每一周食用一组餐食,每组以日食用量为标准,该餐食组合中有效营养成分占比为蛋白质13~15%、碳水化合物55~65%、脂类20~25%。本发明采用“排调补塑”四步调理法,把中国传统的中医养生、药膳食疗、药食同源,与现代营养科学(如七大营养素均衡配比、乳母膳食指南、哺乳期膳食宝塔等)有机结合,根据产后妈妈的独特生理特性与营养需求,精心研创出1排、2调、3补、4塑的四步调理法,可以量身定制调理产妇各种体制的营养养生月子餐,帮助产妇调理各种不同体制、防治月子病及各种产后营养缺乏症。 | ||
搜索关键词: | 调理 养生 步调 产妇 碳水化合物 七大营养素 营养缺乏症 均衡配比 量身定制 日食用量 乳母膳食 生理特性 药膳食疗 药食同源 营养科学 营养需求 有机结合 有效营养 传统的 脂类 膳食 蛋白质 宝塔 食用 中医 指南 防治 帮助 | ||
【主权项】:
1.一种产后调理月子餐,其特征在于:包括四组餐食组合,每组以日食用量为标准,具体成分配比如下:第一组餐食组合用于产后第一周食用,该餐食组合中有效营养成分占比为蛋白质13~15%、碳水化合物55~65%、脂类20~25%;该第一组餐食材料按重量份具体包括:谷类200~250份,薯类50份,全谷物和杂豆不少于总量的1/3,蔬菜不少于300份,水果不少于200份,蛋类50份,鱼禽畜肉类总量150份,坚果10~20份,烹调油20份,食盐小于6份;第二组餐食组合用于产后第二周食用,该餐食组合中有效营养成分占比为蛋白质13~15%、碳水化合物55~65%、脂类20~25%,该第二组餐食材料按重量份具体包括:谷类250~300份,薯类75份,全谷物和杂豆不少于总量的1/3,蔬菜不少于500份,水果不少于300份,蛋类50份,鱼禽畜肉类总量200份,坚果10~20份,牛奶400~500ml,烹调油25份,食盐小于6份;第三组餐食组合用于产后第三周食用,该餐食组合中有效营养成分占比为蛋白质15~18%、碳水化合物55~65%、脂类20~25%,该第三组餐食材料按重量份具体包括:谷类250~300份,薯类75份,全谷物和杂豆不少于总量的1/3,蔬菜不少于600份,水果不少于400份,蛋类50份,鱼禽畜肉类总量200份,坚果10~20份,牛奶400~500ml,烹调油25份,食盐小于6份;第四组餐食组合用于产后第四周食用,该餐食组合中有效营养成分占比为蛋白质15~18%、碳水化合物55~65%、脂类20~25%,该第四组餐食材料按重量份具体包括:谷类250~300份,薯类75份,全谷物和杂豆不少于总量的1/3,蔬菜不少于600份,水果不少于400份,蛋类50份,鱼禽畜肉类总量200份,坚果10~20份,牛奶400~500ml,烹调油25份,食盐小于6份。
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