[实用新型]一种腿部肌肉训练器

说明书

技术领域

本实用新型涉及一种体育训练器械，具体的说涉及一种腿部肌肉训练器，属于体育用品技术领域。

背景技术

目前，在体育教学中，特别是针对体育专业的学生的腿部肌肉训练，一般采用负重蹲起或捆绑沙袋来训练，由于但是负重蹲起需要上部肢体以及腰部同时进行训练，因此，对于腿部的负重就不能超过上部肢体以及腰部的负重，具有一定的局限性，而捆绑沙袋训练时，需要沙袋整个的捆绑在学生的腿部，过于严密，运动过程中，使得学生腿部的汗液不易散发，容易引起痱子等皮肤疾病，不利于学生的身体健康。

实用新型内容

本实用新型要解决的问题是为了克服现有技术中的不足，提供一种适应性强且有利于学生身体健康的腿部肌肉训练器。

为了解决上述问题，本实用新型采用以下技术方案：

一种腿部肌肉训练器，包括可套在大腿腿部的大腿护套和可套在小腿腿部的小腿护套，大腿护套的两侧分别连接有上连扳，所述两根上连扳并排设置，小腿护套的两侧分别连接有下连扳，两根下连扳并排设置，大腿护套两侧的两根上连扳与小腿护套两侧的两根下连扳一一对应通过转轴转动连接；

所述两根上连扳的外侧分别活动连接有套管，两根下连扳的外侧分别活动连接导杆，每根导杆的端部插入到对应的套管内，在套管和导杆的外部套装有弹簧。

以下是本实用新型对上述方案的进一步改进：

所述大腿护套包括前后相对设置的两块弧形的大腿护板，两块大腿护板的两侧分别通过第一连接板固定连接，两块第一连接板与两根上连扳一一对应连接。

进一步改进：所述小腿护套包括前后相对设置的两块弧形的小腿护板，两块小腿护板的两侧分别通过第二连接板固定连接，两块第二连接板与两根下连扳一一对应连接。

训练时，只需将学生的腿部对应插入到大腿护套和小腿护套内，然后进行蹲起动作，当蹲下时，大腿带动与大腿护套连接的上连扳绕转轴转动，同时压缩弹簧，对弹簧施加压力，当学生站起时，弹簧对学生的大腿即上身具有反弹力，这样不断的反复蹲下，只需要通过腿部运动即可，不需要上肢进行负重，适应性强，而且由于大腿护套和小腿护套之间以及上连扳和下连扳具有间隙，便于学生腿部的汗液散发，大大有利于学生的身体健康。

下面结合附图和实施例对本实用新型作进一步说明。

附图说明

附图为本实用新型实施例的结构示意图。

图中：1-大腿护套；11-大腿护板；12-第一连接板；2-小腿护套；21-小腿护板；22-第二连接板；3-上连扳；4-下连扳；5-转轴；6-导杆；7-套管；8-弹簧。

具体实施方式

实施例，如图所示，一种腿部肌肉训练器，包括可套在大腿腿部的大腿护套1和可套在小腿腿部的小腿护套2，大腿护套1的两侧分别连接有上连扳3，所述两根上连扳3并排设置，小腿护套2的两侧分别连接有下连扳4，两根下连扳4并排设置，大腿护套1两侧的两根上连扳3与小腿护套2两侧的两根下连扳4一一对应通过转轴5转动连接。

所述两根上连扳3的外侧分别活动连接有套管7，两根下连扳4的外侧分别活动连接导杆6，每根导杆6的端部插入到对应的套管7内，在套管7和导杆6的外部套装有弹簧8。

所述大腿护套1包括前后相对设置的两块弧形的大腿护板11，两块大腿护板11的两侧分别通过第一连接板12固定连接，两块第一连接板12与两根上连扳3一一对应连接。

所述小腿护套2包括前后相对设置的两块弧形的小腿护板21，两块小腿护板21的两侧分别通过第二连接板22固定连接，两块第二连接板22与两根下连扳4一一对应连接。

训练时，只需将学生的腿部对应插入到大腿护套1和小腿护套2内，然后进行蹲起动作，当蹲下时，大腿带动与大腿护套1连接的上连扳3绕转轴5转动，同时压缩弹簧8，对弹簧8施加压力，当学生站起时，弹簧8对学生的大腿即上身具有反弹力，这样不断的反复蹲下，只需要通过腿部运动即可，不需要上肢进行负重，适应性强，而且由于大腿护套1和小腿护套2之间以及上连扳3和下连扳4具有间隙，便于学生腿部的汗液散发，大大有利于学生的身体健康。