本发明公开了一种固态硬盘中RAID资源的管理方法及固态硬盘,其特征在于每个Raid条带从片内RAID缓存资源中分配对应所需的子缓存资源,当片内RAID缓存资源的剩余空闲资源足够时,直接给新申请的Raid条带分配子缓存资源,当片内RAID缓存资源的剩余空闲资源不足时,根据活跃度从已分配的Raid条带中选取活跃度低的可复用Raid条带,将从已分配给可复用Raid条带的子缓存资源中分配所需数量的子缓存资源,在系统Raid Sub Buffer紧张情况下,通过资源抢占、复用方式尽可能地提高利用度,防止不活跃的Raid Stripe沉淀的数据长时间占用Raid Sub Buffer,有效提高多Raid Stripe