[实用新型]一种力量训练装置

摘要

本实用新型涉及健身器材技术领域，具体涉及一种力量训练装置，包括两个对称布置的环形块，所述环形块的内部设置有腕力训练机构，所述环形块的外侧固定连接有连接柱，两个所述连接柱之间固定连接有拉伸弹簧，所述拉伸弹簧的外侧套接有限位件，所述限位件两端与对应位置连接柱之间可拆卸插接固定有紧固螺栓。本实用新型中，通过双手分别握住对应位置轴杆外侧的握把，当双手分别向相互背离的方向转动轴杆时，滑动球拉动弧形弹簧使其逐渐处于拉伸状态，实现弧形弹簧拉伸弹力阻碍手腕转动，实现手腕进行力量训练，通过将手腕的力量训练与手臂的力量训练结合在一起，提高臂力器力量训练的效果。