[发明专利]一种散光视力改善的训练方法

摘要

本发明公开了一种散光视力改善的训练方法，包括以下顺序的步骤：首先进行视力健康综合测评，然后分别进行散光恒温熏蒸护理、科学远眺、眼白强化训练、眼球肌肉训练、十二属相明目训练、穴位按摩，最后进行快速对焦训练。通过采取上述技术方案，中医治本哲学与运动训练学的结合，仪器和训练方法的配合，可以有效改善儿童和青少年的散光程度。

主权项

1.一种散光视力改善的训练方法，其特征在于，包括以下顺序的步骤：(1)视力健康综合测评：了解用户的用眼情况及其用眼习惯，再结合视力检测结果，测评出视力健康情况；(2)散光恒温熏蒸护理：贴上眼贴，利用理疗仪对眼睛进行低温熏蒸，恒温灸疗；(3)科学远眺：选取5米以外的左、中、右三个横向参照物，或者近、中、远三个纵向参照物，进行眺望；(4)眼白强化训练：带上光波牵引仪，所述光波牵引仪可以交替发出绿光和黄光，对眼睛进行引导训练；(5)眼球肌肉训练：用户观看视力训练箱的不同方位顺序规律发出的红蓝光，引导眼睛进行不同方位的转动；(6)十二属相明目训练：根据用户的散光情况确定视觉模糊方向，再针对所述视觉模糊方向，引导用户在十二属相明目图上分别进行个性化区域训练和公共区域训练；所述个性化区域为所述视觉模糊方向的左右两侧；所述公共区域为90度方向对应的区域；所述十二属相明目图包括设置在中间部位的“思明”二字和扩散在十二个方位的生肖柱，所述“思明”二字与所述生肖柱相连，并且，所述生肖柱上方分别设置有不同的十二生肖动物图案；所述生肖柱包括台阶状生肖柱和顶针状生肖柱，所述台阶状生肖柱与所述顶针状生肖柱相间设置。(7)穴位按摩：对于用户眼睛相关的穴位进行按摩放松；(8)快速对焦训练：用户迅速辨别指定的视力检测表中的E字。