[发明专利]改进的用于腹肌和臀肌锻炼的装置和方法

摘要

锻炼装置和方法,在全部腹肌和臀肌的改善增强锻炼中利用可调节弹性装置帮助锻炼者,该弹性装置对锻炼者偏心运动提供阻力并吸收冲击,在锻炼者同心运动范围内提供最大辅助支撑。该装置包括枢转连接地座椅件和靠背件,不用时,两者折叠在一起便于存放及携带。还有锻炼者可调节的脚部定位和靠背件定位并由外部框架组件支撑,以及完全可调节且柔软的颈部靠垫。同心阻力由向颈部靠垫组件添加附加配重而形成。

主权项

1．一种改进的用于人类锻炼者锻炼腹肌和臀肌的装置，包括：座椅件，其具有顶侧、底侧、头端和底端；靠背件，具有顶侧、底侧、头端和底端；转轴，连接所述座椅件头端到所述靠背件底端，使所述靠背件顶侧从所述装置不用时的在所述座椅件顶侧的闭合位置移动到装置使用时的开启位置，在开启位置，所述靠背件顶侧水平地与所述座椅件顶侧对齐并且所述靠背件和所述座椅件定位在相同的位置上；支撑装置，连接到所述座椅件底侧，用于在所述装置使用时支撑所述座椅件，当所述装置不用时，所述支撑装置可完全收进所述座椅件底侧；适用于抓持的扶手，连接到所述座椅件底侧，在所述装置不用时，所述扶手完全收进所述座椅件的底侧；可调节柔性的弹性装置，用于支撑颈部，在位置上连接到所述靠背件头端；可调节弹性装置，在位置上连接到所述靠背件底侧，用于抵抗施加到所述靠背件顶侧的力，当所述装置不用时，所述弹性装置可完全收进所述靠背件底侧；以及稳定装置，连接到所述弹性装置和所述靠背件底侧，当所述弹性装置展开以备使用时，用于固定所述弹性装置的位置。