[发明专利]一种球系技击保健训练方法在审
| 申请号： | 202010580460.1 | 申请日： | 2020-06-23 |
| 公开（公告）号： | CN111544878A | 公开（公告）日： | 2020-08-18 |
| 发明（设计）人： | 苏福生 | 申请（专利权）人： | 苏福生 |
| 主分类号： | A63B69/00 | 分类号： | A63B69/00;A63B23/10;A63B23/04;A63B23/16;A63B23/12;A63B23/02;A63B23/025;A61H1/00 |
| 代理公司： | 暂无信息 | 代理人： | 暂无信息 |
| 地址： | 071000 河北省保定市北市*** | 国省代码： | 河北;13 |
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| 摘要： | 本发明公开了一种球系技击保健训练方法，训练者按四肢训练、驱赶训练、头部训练的顺序利用一系列直径、重量不同的球与身体相应部位进行作用。该方法能够对身体各部位进行相对更全面的训练，提升技击中的抗击打水平和身体保健水平，同时，该方法不会过快提升心跳和血液循环速度，适用年龄段较宽。 | ||
| 搜索关键词： | 一种 技击 保健 训练 方法 | ||
【主权项】：
暂无信息
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