[发明专利]一种基于线上监测和线下指导相结合的体育医学控重管理方法

摘要

一种基于线上监测和线下指导相结合的体育医学控重管理方法，首先进行医学体检和健康体适能的测试，在此基础上出具个性化的运动方案，通过设置有效心率远程监测、评估控重人群有氧运动的执行情况，同时通过线下的方式对控重人群进行运动指导和阶段性的回测，根据反馈情况调整运动方案，在控重方案实施结束后，对控重人群再次进行医学体检和健康体适能的测试。

主权项

一种基于线上监测和线下指导相结合的体育医学控重管理方法，首先进行医学体检和健康体适能的测试，其中医学体检包括内科、耳鼻喉眼、B超、生化；健康体适能包括身体成分、反应适能、静态肺功、平衡适能、肌肉适能、柔韧适能、心肺耐力。在此基础上出具个性化的运动方案，通过设置有效心率远程监测，包括运动心率、运动时间采集、传输、分析及锻炼运动负荷评价；运动心率和时间利用心率带采集，数据传输至手机，通过手机端App(迈动健康)分析和展示锻炼的时间、心率，并利用无线连接上传至互联网，在网站平台上进行储存，然后专业人员(运动干预师)通过这些数据来评估控重人群有氧运动的执行情况，同时通过线下的方式对控重人群进行运动指导和阶段性的回测，根据反馈情况调整运动方案，在控重方案实施结束后，对控重人群再次进行医学体检和健康体适能的测试，以此来评估控重效果，实现控重管理的目标。