一种经由非线性光学信道(722)传输数字信息的方法(1200),包括:接收(1202)数据(702),数据(702)包括所述数字信息的至少一部分。从该数据产生(1204)多个频域标记,以及将每个标记分配给预先确定的多个频率子带中的一个。可以分离地处理(1206)每个子带以降低传输的光学信号的峰值平均功率比(peak-to-average power ratio,PAPR)。然后产生(1208)包括所述多个子带的光学信号(12),并且经由所述非线性光学信道(722)传输所述光学信号(12)。预先确定所述多个频率子带以便相对于对应的单频带信号降低光学信号在所述非线性光学信道内的非线性光学畸变。也公开了对应的信息接收方法、发射器装置和接收器装置。