本发明涉及一种调整精神用香料组合物，以及提供含有调整精神用香料组合物的外用组合物以及日用品类。该调整精神用香料组合物包含：选自由丁酸松油酯(terpinylbutyrate)、γ－壬内酯、乙酰基异丁香酚、茴香酸甲酯、萜品醇、橙花醇、菊烯酮、新铃兰醛(Lyral)、铃兰醛(Lilial)、β－苯基乙基醇、γ－甲基紫罗酮、异E.Super(iso E Super)、水杨酸－顺式－3－己烯酯、对甲基苯乙醛、柠檬烯、罗勒烯、赫里奥拿鲁(Helional)、乙酸里哪酯、乙酸牻牛儿酯、牻牛儿醇、赫帝昂(Hadione)、里哪醇、香茅醇、以及γ－己内酯所组成的组中1种或2种以上的被认为具有精神镇静效果的成分，和/或选自由薄荷烯酮、当归酸异戊酯、当归酸苯乙酯、枯茗醇、萜烷内酯、十四酸乙酯、及紫苏醛所组成的组中1种或2种以上的被认为具有提高精神兴奋效果的成分。
