[实用新型]一种可减轻踝关节拉力的倒立机

说明书

技术领域

本实用新型涉及保健器材领域，尤其涉及一种可减轻踝关节拉力的倒立机。

背景技术

通过倒立锻炼缓解人体重力作用所造成的疲劳或身体病变(如颈椎病)的做法古已有之。人体在倒立状态(或头部较脚部高的状态)时，身体各部分所受地球引力与通常情况下是相反的，这种锻炼可以在一定程度上抵消地球引力给人们带来的疲劳或不适，防止或延缓颈椎病的发生。这种锻炼可以加大头部的血液供应，有利于改善头部组织的营养状况，有利于健脑。倒立时，头部血压较高。通过有规律、有意识的倒立锻炼，可以改善血管的机能，减少患心血管疾病的风险。

过去，人们一般是靠着墙壁倒立起来，用手臂支撑身体。这样锻炼的难度非常高，需要强大的臂力，不适合身体素质较差的人士，尤其不适合老年人锻炼。为解决这一问题，市场上出现了各种各样的倒立机。使用倒立机时，人站立着，将脚踏在踏板上，背部靠在背板上，然后将身体往后倒去，背板会以其两侧的转轴为轴心转动，带动人体从正立状态逐渐向后倾斜至使用者希望的角度，可以达到平躺、头较脚低的斜躺(简称倾斜倒立)，甚至可以达到脚部向上而头向下的完全倒立。使用这种倒立机，当人体完全倒立时，身体的全部重量完全靠脚背钩住一根横杆来支撑；倾斜倒立时，除了背板的支撑外，主要也是靠脚背钩住横杆来支撑身体。当完全倒立或较大角度倾斜倒立时，身体的重力几乎全部加在踝关节处，使踝关节所受拉力过大，影响锻炼的舒适度，甚至有可能使踝关节受伤。膝关节和腰部也有可能受力过大。

实用新型内容

本实用新型要解决的技术问题是：提供一种改进的倒立机，使人体在倒立时，多个位置能够受到支撑，以使身体的重力比较均衡地分布在多个支撑点，由此提高锻炼的舒适度、减少因为倒立锻炼而拉伤身体有关部位的可能性。

解决本实用新型的技术问题的技术方案是：提供一种可减轻踝关节拉力的倒立机，包括支架、背板、转轴和踏脚板，所述背板支撑在所述转轴上，所述转轴的两端可转动连接于所述支架上，所述踏脚板通过连接杆连接于所述背板下端部，在所述踏脚板上方设有用于让脚背钩住的第一横杆所述倒立机还包括与人体腹部对应的阻挡带，所述阻挡带的端部固定连接于所述背板的侧边；

所述背板的上端部设置有与人体肩部对应的一对阻挡元件，且所述背板与人体背部的接触面上固定有支撑垫；所述支撑垫呈拱形，并与人体腰部轮廓相适配，且所述支撑垫内填充有弹性填充物。

一个实施例中，所述阻挡带分成两段，且每段端部分别固定连接于所述背板的两侧边。

另一实施例中，所述阻挡带为皮带，且所述阻挡带的一段端部设有皮带扣紧装置，另一段端部设置有与所述皮带扣紧装置对应的凹凸结构或扣紧孔。

还有一实施例中，所述背板的两侧边上分别设有耳孔，所述阻挡带的两端分别栓在所述耳孔上。

一个实施例中，所述阻挡元件包括位于远离肩部的一侧的支撑层、靠近所述肩部并与所述肩部相接触的柔性接触层，以及设置于所述支撑层和所述柔性接触层之间的缓冲层。

一个实施例中，所述背板的上端部宽度较主体部分缩小，以在所述背板的两侧形成空缺部；所述阻挡元件设置于所述空缺部内。

一个实施例中，所述背板的上端部设有位置调整机构，所述阻挡元件位于所述位置调整机构的端部。

一个实施例中，所述位置调整机构包括滑槽和可滑动插入所述滑槽的滑杆；所述滑槽固定于所述背板的上端部下侧，且所述滑杆的端部与所述阻挡元件固定连接；所述滑杆的主体部分设有多个与所述滑杆的长度方向垂直的第一通孔，且所述滑槽的两侧边上设有与所述第一通孔对应的第二通孔；所述滑杆通过销杆及所述第一通孔和第二通孔连接于所述滑槽。

一个实施例中，所述滑槽为横截面带有直角的管材或槽钢连接在所述背板的下侧制成，且所述滑杆为横截面与所述滑槽相对应的杆件或管件；或

所述滑槽为圆柱形管材连接在所述背板的下侧制成，且所述滑杆为横截面与所述滑槽相对应的杆件或管件。

一个实施例中，所述位置调整机构包括摇杆、齿轮和齿条；其中所述摇杆设置在所述背板的下侧上，并与所述齿轮通过传动轴传动连接；所述齿轮固定在所述背板上，并与所述齿条啮合传动；所述齿条沿所述背板的长度方向设置，且所述齿条的端部与所述阻挡元件固定连接。