[实用新型]一种健身器

说明书

技术领域

本实用新型涉及健身器材，具体涉及一种锻炼同时锻炼左、右脑的健身器。

背景技术

健身器，是用来锻炼身体的。各种健身体育器材的不断推出，如跑步机、扭腰器、直立健身车、椭圆器等，健身器材把人体各个部位的肌肉都进行了锻炼，且对腰椎间盘突出和其他一些病也有治疗作用，但对人体的大脑“肌肉”没有什么大的作用。

常用大脑的人会保护他们自己免受阿耳茨海默氏病的侵袭。专家研究认为，右脑控制左侧身体，左脑控制右侧身体。左脑的优势在于逻辑和数字、语言和词汇等方面，而右脑则在韵律、想象、情感等方面具有优势。

需要有一种对大脑进行锻炼的器材来锻炼人的大脑，使脑袋越来越灵活。

实用新型内容

为了解决现有技术中的不足，本实用新型提供一种结构简单，使用方便，能够同时锻炼左、右脑的健身器。

实现上述目的的技术方案为：

一种健身器，包括转盘、立柱和连接杆，其中转盘包括方转盘和圆转盘，方转盘和圆转盘通过连接杆连接并固定于立柱的一侧上，在立柱的另一侧也连接有方转盘和圆转盘，且立柱两侧的方转盘在同一个方向。

在方转盘和原转盘上分别设有手柄。

使用时，双腿呈马步，左手握圆转盘的手柄，右手握方转盘的手柄，两手同时转动，然后再到立柱的另一侧做相反运动。这样不但锻炼了手臂、肩、肘、髋、膝等部位的肌肉，而且左、右脑交替使用，也使大脑更加灵活。

本实用新型具有以下有益效果：

1、结构简单。

2、使用方便。

3、由于本实用新型设有方转盘和圆转盘，进行画圆运动和画方运动，还可以交换运动方

式，所以在锻炼手臂、肩、肘、髋、膝等部位的肌肉的同时，还达到锻炼左、右脑的

目的。

4、应用范围广。本实用新型可以推向学校，来开发下一代的左、右脑，特别是右脑的利

用；推向社会，让更多的人来开动自己的大脑；推向家庭和医院。

附图说明

图1为本实用新型一种健身器的结构示意图

图中各序号的名称为：

1-方转盘、2-圆转盘、3-连接杆、4-立柱、5-手柄

具体实施方式

图1显示了本实用新型的一种实施例。

一种健身器，包括转盘、立柱4和连接杆3，其中转盘包括方转盘1和圆转盘2，方转盘1和圆转盘2通过连接杆3连接并固定于立柱4的一侧上，在立柱4的另一侧也连接有方转盘1和圆转盘2，且立柱4两侧的方转盘1在同一个方向，在方转盘和原转盘上分别设有手柄5。

使用时，双腿呈马步，左手握圆转盘的手柄，右手握方转盘的手柄，两手同时转动，然后再到立柱的另一侧做相反运动。这样不但锻炼了手臂、肩、肘、髋、膝等部位的肌肉，而且左、右脑交替使用，也使大脑更加灵活。